1、清明一到春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光，清明节祭祖活动往往在郊外进行，人们把祭祖扫墓和郊游踏青结合起来即陶冶情操，又促进了身心的健康。于是，踏青成为清明节的习俗之一。
2、中国的踏青习俗由来已久，传说远在先秦时已形成，也有说始于魏晋。
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